من شیرم هر روووز داره کمتر میشه چیکار کنم؟😢😢😢

مایعات مخصوصا اب-سوپ جو-بلال ابپز-اب هویج-تخم مرغ با روغن زرد-ابگوشت اینا هرچقد بیشتر بمکه هم تاثیر داره یا بدوشی

عزیزم بغیر از مایعات حتما شیر روزی ۱ کیلو مصرف داشته باش امیدوارم بهتر شه و حتما به نی نیتون تند تند شیر بده 🌹

مکمل و ویتامین زیاد بخور
د۳-کلسی کر ، قرص آهن و مکمل شیردهی روزی دوتا
پاچه و سیرابی شیر رو زیاد میکنه
اش گندم درست کن توش هویج و گوشت بریز ، قلم شتر با گندم هم خوبه .
اب هویج و اشکنه شنبلیله هم شیر افزاست

ماهی. و ارده و خرما اب هویج. و هرشب وروز یک لیوان شیر بخور

قطره شیر افزا بگیر بخور . مایعات زیاد بخور . شیر و عسل عالیه . آب هویج بخور شیرت زیاد شه

شیرافزا بخور
مایعات زیاد بخور
لیدی میل اگه قندت خوبه

شیر بادوم خیلی عالیه برای شیر شیرو زیاد میکنه