𝒌𝒉𝒊𝒍𝒊 𝒅𝒊𝒓 𝒃𝒆𝒌𝒉𝒂𝒃𝒆 𝟏𝟐
بر طبق غلق بچه ات برو دختر منم دوبار میخوابه شایدم سه بار
پسر من و دخترم روزا ساعت12:30/1یه بار میخوابن خونه ساکت باشه دو ساعت سه ساعت میخوابن کامل
شبا هم11تو هر شرایطی برق خاموش شه خوابن
دختر من ساعتای یک یکو نیم ظهر بیدار میشه ساعتای پنج شش شب میخابه دو ساعتی بعد بیداره تا ساعت پنج صبح هرکاری میکنم زمان خوابش عوض نمیشه🤦🏻♀️
به نظر من هرکسی باید خواب بچشو با شرایط زندگی خودش تنظیم کنه مثلا من شوهرم ساعت ۱۰ میاد خونه اگر ۹ بخوابونم پس کی میخواد باباشو ببینه.دخترم ۱۱،۱۲ شب میخوابه تا ۱۰ صبح
۱۰ اینا میخوابه تا ۹ ۱۰ صبح
ظهرام ۲ ۳ ساعت پیوسته میخوابه
نه و نیم ده میخابه تا هشت نه صبح
نه بابا به حرف بهداشت گوش نده الان پسر من ۱۲ شب میخوابه ۱۱ صبح بیدار میشه ظهر هم ۲ میخواب تا ۵ دیگه تا شب بیداره
ساعت 11 11ونیم میخابه تا 11 صبح
دختر منم یکبار ظهر میخوابه دو ساعت چندروز زمان برد تا تنظیم کنم شبم ۱۰-۱۱ میخوابه تا ساعت ۹ ولی وسطاش بیدار میشه
بین ۱۰تا ۱۲میخوابه شبا
صبح هم ۹بیداره
گاهی هم بعدظهرا میخوابه درحد یه ساعت
دختر من در روز ی بار میخوابه شاید ۴۵ دقیقه دیگ اخرش ۱ ساعت شبا هم ۱ یا ۲ میخوابه بوده گاهی هم ۳ خوابیده هرکاری میکنم زودتر نمیخوابه
۹ الی ۱۰ صبح هم دیگه ساعت ۶ بیداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.