۳ پاسخ

فرقی نداره ولی ثابت باشه اگر مثلا دو ساعت بعد ناهار میگیری همیشه همون طوری بگیری یا هر روز ساعت6عصر بگیر مثلا
قبلش راه نرفته باشی استرس نداشته باشی یا چیز شور و شیرین قبلش نخورده باشی چون فشار کاذب نشون میده

وقتی کاملا نشسته بودی و راه نرفته باشی قبلش زیاد . یبار یکی دوساعت بعد صبحانه بگیر یبار هم غروب فرقی ندار ک ساعتش

یا قبل از اینکه چیزی بخوری یا چند ساعت بعدش بلافاصله بعداز غذا نگیر چون بالا نشون میده

سوال های مرتبط

مامان ایهان مامان ایهان هفته پانزدهم بارداری