۶ پاسخ

بالا تنت و لاغر کننن

با این لباسا ک‌خوبی

هم قد و وزن دخترمی🫢
اون ارثیه ولی بدنسازی هم کمک میکنع

من برعکس شما پایین تنه م چاق میشه و بالا تنه نه دوسدارم بالا یه کم پر بشه

ژنتیک هست چاقی موضعی نمیشه همه جا چاق میشه

بدنسازی لازمه وگرنه غذا رو همه بدن بخصوص جایی ک ژن اثر میکنه مثلا من 51 کیلوام باسن پر دستا لاغر سینه کوچیک

سوال های مرتبط