هر وقت دراز میکشی پاهاتو ده دقیقه بلند کن رو دیوار که خون جریان کنه برگرده به رگ هات
وقتی جلو ظرف شوی یا گاز وایسادی یه چیز بزار زیر اون پات که درد میکنه
پیاده روی کن اگه میتونی با آب سرد بشورش
حتمابرودکترشنبه
عزیزم اونا سیاتیک نیست واریسه و از زیاد سرپا ایستادن اینجوری میشه اره ممکنه از اون باشه پادردت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.