مامانا واقعا شماها نمی‌موند برا بچتون چی درست کنید من که بعد از پوره ها حریره فرنی سوپ دیگه موندم چی بدمس

متنوع بده
یه روز حریره
یه روز اوتمیل سیب
یه روز پوره موز و اواکادو
یه روز سوپ ماهیچه
یه روز اتمیل کدو حلوایی
یه روز سوپ مرغ
یه روز اوتمیل موز
یه روز فرنی
یه روز تو سوپش کلم بروکلی بریز
یه روز کدو سبز
یه روز لوبیا سبز
یه روز عدس
یه روز ماش
یه روز جو دوسر پرک
یه روز زرده تخم مرغ با شیر خشک یا آب کره رقیق کن
یه روز اوتمیل گلابی
یه روز فرنی خرما بده


برای چاشنی ها زردچوبه بزن
شیره خرما ۳ شیره ۵ شیره
کره پاستوریزه یا روغن گوسفندی
کره نارگیل

بعد ها سنش رفت بالا
سیب بپز پوره کن کره بادوم درختی بگیر قاطی کن یا کره بادوم درختی با موز و اواکادو عالی میشع
۸ ماهگی ب بعد کره پسته یا پودر پسته اضافه کن

من میخوام برنامه غذایی بخرم که نمونم تو این چه کنم چه کنم🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ داستان داریم

حرف دل ماروزدی

منم همینطور ولی جدیدا یه فیلم از دکتر امیر زمانی ک خیلی معروفه دیدم ک میگف ب بچه ها همه چی بدید ب جز عسل تا ۱ سالگی وادویه ها منم گفتم هرچی بپزم برا خودمون قبل از اینکه ادویه بزنم براش جدا کنم نمیدونم کار درستی میکنم یا نه

دقیقا