ضربان بین ۱۲۰ تا ۱۶۰ طبیعیه عزیز
حتی حرکاتی رو بیشتر قبول دارند که با افزایش ضربان توی همین محدوده باشه
از کجا میفهمید کدوم قل تکون میخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.