مامانا شرمنده اینو میگم واقعا میخوام مدفوع کنم خیلی باید زور بزنم درد میگیره آخرش نمیتونم نمیدونم چی شده

شربت لاکسی ژل بخور
عالیه
روزی دو قاشق غذاخوری بعد از غذا
برای شیر هم ضرر نداره

هموروئید نداری؟

باید بری دکتر این خیلی خطر ناکه از کمبود آب هست مایعات زیاد بخور
من همین مشکل رو یک ماه بعد زایمانم داشتم و به خون ریزی افتادم خیلی اذیت شدم تا بهتر شدم

روغن زیتون همراه غذات بخور

خکشیروکشته زردآلوخیلی خوبه

چیزای ملین بخور یا شربت ملین بگیر،کمک می‌کنه بهت

زور نزن خیلی بدتر میشی پروبیوتیک بخور اب زیاد بخور

شقاق داری