۲ پاسخ

بچه ات چیه؟

منم توی این هفته خیلی بهم ریختم رفتم مشاوره بهم گفت سعی کن روزانه بخاطر چند تا چیز خدارو شکر کنی
به نکات مثبت زندگی فکر کن
به افکار منفی اجازه ی ورود نده
و سعی کن به جزئیات اتفاقات توجه کنی مثلا غذا میخوری به مزه ی غذا و ...
اینستات رو هم حذف کن.

سوال های مرتبط