چند روزه کمرم گرفته و درد میکنه چیکار کنم😭

وای منم وحشتنااااا‌ک
راهکاری ندارم جز تحمل

وای من دیشب داشتم میمیرپک

طبیعیه عادت کن از الان تا آخر

استراحت کن فشار به خودت نیار

دکترم ب من گفت کمر بگیر و ببند

منم گاهی کمردرد میگیره شدید فقط استراحت کنی بهترشی همین

منم همینطور الان رفته بودم خرید اومدم داغان شدمممم