۳ پاسخ

کاش واقعی باشه 😓

چ فرقی داره دوساله هر روز گریه میکنم

خدایاشکرت که تلافی دل شکسته رو میکنی

سوال های مرتبط

مامان 🐥🌈Sonsʊz Aşk مامان 🐥🌈Sonsʊz Aşk ۴ سالگی
🌷🌾🌷🌾

در تمام ماه #رجب شصت ركعت نماز كند به اين طريق كه

در هر شب آن دو ركعت بجا آورد بخواند در هر ركعت حمد يك مرتبه و کافرون سه مرتبه و توحید يك مرتبه
🌺🌱🌺🌱

و چون سلام دهد دستها را بلند كند و بگويد

لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ لَهُ الْمُلْكُ وَ لَهُ الْحَمْدُ

خدايى بجز خدا نيست كه او يكتاست و انبازى ندارد پادشاهى مر او را سزاست و ستايش سزاوار اوست

يُحْيِي وَ يُمِيتُ وَ هُوَ حَيٌّ لاَ يَمُوتُ بِيَدِهِ الْخَيْرُ

زنده كند و بميراند و او خود زنده‏ اى است كه هرگز نميرد هر خير به دست اوست

وَ هُوَ عَلَى كُلِّ شَيْ‏ءٍ قَدِيرٌ وَ إِلَيْهِ الْمَصِيرُ

و قادر به هر چيز اوست و بازگشت همه بسوى اوست

وَ لاَ حَوْلَ وَ لاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ‏

و قدرت و نيرويى جز از خداى بلند رتبه بزرگ نتواند بود

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ النَّبِيِّ الْأُمِّيِّ وَ آلِهِ‏

بار خدايا درود فرست بر محمد (ص) پيغمبر امى و آل پاكش

سپس دستها را بر صورت بکشد
مامان 🐥🌈Sonsʊz Aşk مامان 🐥🌈Sonsʊz Aşk ۴ سالگی
#تلنگر
#پایان_هفته
#محاسبه_نفس

یک هفته دیگر گذشت
یک هفته از عمر ما کم شد
یک هفته به زندگی ابدی نزدیک شدیم

در هفته گذشته چه کردیم؟
آیا حق الناسی اضافه شد که جبران نکردیم؟
آیا گناهی کردیم که توبه نکردیم؟
آیا نمازی از دست رفت که هنوز قضای آن را بجا نیاوریم؟
و
آیا دست محتاجی را گرفتیم و برای قیامت ذخیره کردیم؟
آیا هر روز برای سلامتی امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف دعا خواندیم و صدقه دادیم؟

هفته ها می گذرند .... چشم باز کنیم هفته دیگر این جملات را خواهیم دید.
آیا حواسمان به هفته پیش رو هست؟

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹❤️ اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج ❤️🌹
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
مامان باران و ستاره مامان باران و ستاره ۴ سالگی
بازی «نفس‌های جادویی» با دست بچه‌ها

برای زمانیکه صدای انفجار زیاد است، یا کودک ترسیده و به شما پناه آورده

روش بازی:
۱. دست فرزندتان را باز کنید و کف دستش را به سمت خودش یا شما بگیرید.
۲. انگشت اشاره خودتان را روی پایین انگشت شست فرزندتان بگذارید.

۳. بگویید:
– «الان با هم یک جادو می‌کنیم… با هر نفس، یک ابر ترس رو از مغزت بیرون می‌فرستیم.»

۴. با انگشتتان به‌آرامی از پایین انگشت شست تا نوک آن بروید، و همزمان بگویید:
– «نفس عمیق بکش… (همزمان با حرکت بالا) حالا نفس رو بده بیرون… (در حرکت پایین)»

۵. همین کار را برای تمام انگشت‌ها تکرار کنید.

۶. اگر فرزندتان کوچک‌تر است، بازی را کوتاه کنید و فقط دو انگشت انجام دهید.

۷. اگر فرزندتان بزرگ‌تر است، بگذارید خودش انگشت شما را دنبال کند و نفس بکشد.

چرا این بازی ذهن آگاهی مفید است؟
• تمرکز را از صدای بیرون به بدن خودش می‌آورد.
• حرکات آهسته، ریتم ثابت و تماس بدنی، سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال می‌کند (مسؤول آرام‌سازی بدن).
• والد در نقش منبع امنیت بدنمند عمل می‌کند.
مامان باران و ستاره مامان باران و ستاره ۴ سالگی