من امروز وزن گرفتم و واقعااا خیلی زیاد اضافه کردم
وزن اولیه ام ۷۷ بود الان شدم ۸۹.۸ حدودا سیزده کیلووو
من تا هفت ماهگب خیلی رعایت کردم و وزنم درست میرفت بالا ولی رفتم سونو گفتن بچت کم وزنه و دیگه رعایت نکردم شروع کردم به خوردن الان خیلی وزنم رفته بالا یعنی بعد زایمان چقدر کم میشه

برا وزن گیری جنین چیزای پروتئین ی و معزیجات و حبوبات و میوه و... بخور ولی نون و برنج کم بخور وزن خودت بالا نمیره زیاد

وای من از 68 شدم 73از دیروز که وزن گرفتم میترسم نکنه زیاد باشه پنج کیلو تازه الان با لباسهای زمستانی هم هست مراعات کن که دیابت بارداری نگیری

بعداززایمان ۱۰تا۱۲کیلو کم میکنی

منم دقیقا مثل تو بود و مثل تو شده ۷۷ بودم شدم نود دیگه رها کردم دکترم میگه عیبی نداره فقط شیرینی مصنوعی کم باشه قندت نره بالا مراقب فشارت برای شوری اینا باش

بعده بارداری یعنی همین که زایمان کنی 10 یا11 کیلو کم میکنی اگر به بچه هم شیره خودتو بدی بازم وزن کم میکنی

نگران نباش عزیزم منم همینجورم خیلی وزنم رفته بالابهداشت هرهفته میفرستتم ازمایش دفع پروتئین منفی میشه میگه خب میخوری

نگران نباش بعد زایمان و شیر دهی دوباره وزنت کم میشه

من تا الان 10کیلو فقط اضاف کردم

چقدر اضاف کردی