دارم از بیخوابی میمیرم. خدا خوابو برام حرام کرده. بابا این بچه چرا نمیخوابه. سالم بود نمیخوابید الانم که سرما خورده اصلا نمیخوابه. من چیکار کنم آخه؟ فقط فکر کنم بچه من اینطوریه

من قبلنا که در طول شب ۵ بار بیدار می شدم
الان شده سه بار
بعد همش هم تو خواب از خودش صدا در میاره😂
حسرت ی ساعت خواب عمیق به دلم مونده

نه والا بچه همه همینطوریه 🤣🤣🤣 دهنمون صاف شده دیگه ☹️☹️☹️

بفرمایید
اینا رو انجام بدید. از حدود یک هفته بعد از شروع، تغییرات رو می‌بینید
بچه مدت بیشتری می‌خوابه یا کمتر بیدار میشه
روزهاش رو یه نظمی میفته

نه تنها نیستی من از ۵ بیدارم با اینکه دو ونیم خابید
۵ بیدار شد
تا الان بیداره