سلام .قرص اهن چی میخورین شماها ؟من رئول میخورم بازم کم خونی دارم

منم همین قرص می‌خورم

فرفورت دئودنال

فرو فورت،مشکلات گوارشی هم نداره

فرو فوت من خوردم خیلی عالیه کم خونیم ده بود الان اومده رو ۱۲ بنظرم خیلی خوبه

رئول و اکتی ایرون

همراه نارنگی و پرتقال بخور همراه لیمو شیرین یا لیمو ترش بخور
اسفناج و خرما و اینجور چیزا هم باید بخوری فقط خود قرص جواب نمی‌ده
اگر قند نداری شیره خرما یا انگور میتونی یه روز در میون یا هر روز یه قاشق غذاخوری بریزی داخل لیوان آبت بعد بخوری

ففول گلم

منم رئول میخورم

فرودین خیلی خوبه

من فرو فورت

ففول

ففول شبی 2تا