سلام خانوما من کم خونی شدید مشکوک ب تالاسمی دارم قرص اهن میخورم ولی بازم بهتر نشدم چیکار کنم کم خونی خوب شه

من کم خون شدم چون قبل بارداری یه عملی داشتم خیلی کم خون شده بودم بعد یه ماه هم باردار شدم دیگه خونی برام نموند از روزی ک قرص اهن ویتا فرو میخورم خیلی بهتر شدم روزی دوعدد یکی بعد ناهار یکی هم بعدشام

حتما به متخصص خون مراجعه کن

بخور اگ خیلی بد بود خودش واست سرم اهن میزنه
هموگلوبینت چند بود مگه

گوشت عدس اسفناج 4شیره بادام پسته بخور

مویز کشمش پسته اسفناج منبع اهنه

قرص اهن قوی تر بخوری فِلیپ ۳۰ بگیر بخور به دکترت بگو برات بنویسه دیگه جیگر بخور یخوده کم اسفناج بخور

اینو به ما نگو عزیز به دکترت بگو چی بخوری

فولیک اسید هم باید بخوری