یک بار برای همیشه بیاین تکلیف این قضیه شیر و غذا رو روشن کنیم🤣بلاخره شیر بیشتر و بهتر وزن میده یا غذا یکی میگه بچم به غذا افتاد استپ وزنی شد وزن نگرفت شیر مهمه تا ۲ سال یکی باز میگه بچه فامیلمون کلا از ۶ ماه شیر نخورد فقط غذا حسابی هم تپله🤣الان تو سن پسر من ۱۱ ماه چی بهش بیشتر وزن میده چی براش اهمیت بیشتری داره

اولویت از ۱۱ یا ۱۲ماهگی به بعد غذاس
شیر دیگه سیرش نمیکنه معده اش بزرگ شده

گلم زير يك سال شير اولويت بعد يك سالي غذا الويته وشير بايد نهايت٥٠٠سي سي بشه

عزیزم شیرمهمه اما وقتی بچه یکسالش شد غذا بهتره براش دیگع شیر میشه سرگرمی و منبع اصلیش غذاهع

دخترمن دیگه با شیر سیر نمیشه غذا بیشتر دوست داره

پسر من فقط بلشیر وزن میگیره

عزیزم پسر من بیشتر شیر میخوره
البته شیر خودم
خیلی لاغر و کوچولوعه امیدوارم غذا خور ک شد یکم وزن بگیزه

خلاصه و دقیق بگم 👇
برای بچه ۱۱ ماهه:

شیر (شیر مادر یا شیر خشک) هنوز منبع اصلی کالری و تغذیه‌ست
یعنی وزن‌گیریِ «مطمئن و پایدار» بیشتر با شیر انجام می‌شه.

غذای کمکی مهمه، اما نقش حمایتی داره
برای یادگیری جویدن، تنوع غذایی، آهن و ریزمغذی‌ها.

اگر بچه:

با شیر وزن می‌گیره → طبیعی و کاملاً قابل قبوله

با غذا وزن می‌گیره → عالی، ولی باز هم شیر نباید حذف یا خیلی کم بشه

نکته خیلی مهم 👈
شیر اتفاقاً کالری متراکم‌تری نسبت به غذا داره.
برای همین توی خیلی از بچه‌ها:

غذا باعث کاهش وزن‌گیری

شیر باعث بهبود وزن‌گیری می‌شه.

توصیه استاندارد در ۱۱ ماهگی:

اول شیر (یا حداقل فاصله مناسب با غذا)

۳ وعده غذای کمکی + ۱–۲ میان‌وعده

روزانه حدود ۵۰۰–۷۰۰ میلی‌لیتر شیر (شیر مادر یا شیر خشک)

جمع‌بندی خیلی کوتاه:

❌ «هرچی زودتر غذای بیشتر = وزن بهتر» → غلط

✅ «شیر + غذای مناسب سن = بهترین رشد» → درست