خانومایی که طبیعی زایمان کردین
چند هفته دردتون شروع شدد؟
چیکار کنیم زودتر دردمون بگیره؟

زود چرا ؟؟؟؟
هنوز ۳۴ هفته هستی

این وضعیت دستم

من پیاده روی داشتم ار اول کارای خونمم بود، هفته های آخر خیلی کمر و لگنم ذرد داشت همزمان ک کار میکردم کیسع آب گرم میزاشتم پشت کمرم شب زایمان دیگه کیسه رو بین پاهتم تو رونام میزاشتم ساعت 7 و نیم صبح رفتم بیمارستان 4 سانت بودم ی ربع بعذ زایمان کردم یعنی 7و45 دقیقه

من ۴۱هفتع و سه روز دردام شروع شد

ایشالا این روزا زود بگذره زایمان کنیم هممون
این غول زایمان رو رد کنیم

پیاده روی دوش آب گرم ماماهمراهم خیلی کمک میکنه

من زایمان قبلیم یک هفته قبل تاریخی که انتی داد درد گرفت