سلام مامانا چطورین
چیکار کنیم که ما طبیعی ها زودتر دردمون بگیره؟🥲
دیگ واقعا خیلی سخته این ماه اخری
روشی دارین؟

ترشح و اینا ندارین یا درذ پریودی

فقط می‌دونم گلاب نخور بچه مدفوع میکنه

من هر کار که بگی کردم نشد اخرم با معاینه دردم گرفت

مخصوصا دختر بچه ها باید چهل هفتشون پر شه بعد ی کوچولو بخودشون زحمت میدن از اونجا دل بکنن

بخدا فایده نداره من برای دخترم از ۳۶هفته ورزش کردم پیاده روی پله اسکات پا مرغی هرکاری بگی کردم هر روز میرفتم یکساعت دوش آبگرم زیرش باز اسکات میزدم ولی فایده نداشت تا چهل هفته دو سه بار معاینه شدم تو یه روز شبش دردم گرفت 🤣

سلام عزیزم پیاده روی زیادبکن زودبه زودرابطه بدون جلوگیری داشته باش اسکات بزن ان شاءالله زودوبسلامتی فارغ بشی ونینی توبغل بگیری🤲

پله رفتن‌ اومدن پیاده روی



با مشورت پزشک آناناس و خاک شیر میگن خوبه اما با مشورت پزشک سر خود کار نکن خطرناک