کسی هم هفته من هست ک دکتر بهش گفته باشه جفتش پایین هست ب من دکتر گفت خیلی نگرانم خدایی نکرده مشکل ساز نشه

من. گفت استراحت کن هنوز وقت هست برای بالا رفتنش چون بچه هم زیر نافه هنوز. بره بالای ناف جفت رو هم میبره بالا ولی اگر استراحت نکنی خوب نمیشه. شما هم زیر نافت تیر میکشید؟

بله من هم هفته ی شما بودم پایین بود، دیگه تو سونوی ۲۴ و ۲۸ رفته بود بالا، دکتر بهم گفت زیاد پله نرو، رابطه نداشته باش، خودش میره بالا، من استراحت خاصی ام نکردم چون کارای خونه بود

بله من

استراحت کن
پله نرو
نزدیکی نکن
مدت طولانی سر پا نباش
جارو دستی و برقی نکش
جسم شنگین ببند نکن
خم و راست نشو در حد امکان
چمباتمه نزن
اگه توالت فرنگی دارین فرنگی برو
خلاصه کارای روزمرتو بکن با استراحت اصلا به خودت فشار نیار
زیاد نشین بیشتر دراز بکش
و پاتم بزنی دیوار در خد پنج دقیقه در روز خوبه

نه استراحت کن میره بالا