مامانا باردار میگم کسی هم هفته من هست ک وزن اصلا زیاد نکرده باشه آخه نگرانم

اره عزیزم من وزن کم کرده‌بودم و تازه الان دوباره رسیدم به وزن اولیه
مهم اینه وزن نینیت نرمال باشه
تا میتونی کباب و پروتئین و تخم‌مرغ و اجیل بخور مخصوصا بادوم درختی
(آجیل خام استفاده کن که خدای نکرده فشارت بالا نره)

من تا ۱۸ نه کم کردم نه زیاد ، بعد آنومالی ۳ کیلو بیشتر شدم

من دقیقا وزنم همون قبل بارداریه اصلا تغییر نکردم

من تا حالا اضافه نکردم

هم هفته تو بودم کم میکردم یا درجا میزدم

من ۳ کیلو کم کردم

من دو هفته عقب‌ترم یه کیلو هم کم کردم ولی بچه اوکیه. دکترم گفته تا 20 هفته هیچی اضافه نکنی هم کاملا اوکیه

اره من وزن زیاد نکردم

حتی کم هم نکردی؟