۲ پاسخ

ی کم باید مصرف خوراکی هایی که آب دور بچه رو زیاد میکنند کمتر کنی
مثل دلستر هندونه و مایعات و این چیزا

شيرينيجات رو تا جاى ممكن كم كن مخصوصا خرما
تو ميوه هام پرتقال و نارنگى و كيوى و سيب بخور

سوال های مرتبط