سلام خانمای سرکلاژی
استراحتتون در چ حده؟
من وعده های غذایی میرم سر سفره میشینم
اگ آب و میوه چیزی بخام میرم واسه خودم میارم
و سرویس هم میرم.حموم هم هر ۱۰ روز ی بار ۵ تا ۱۰ دقیقه
و اینکه موهام رو هم نشسته شانه میکنم و یا در حد ۵ الی ۱۰ دقیقه روی صندلی پیش مامانم میشینم
همه جمع روزی ۱۰ بار از جام بلند میشم فکرکنم
بنظرتون استراحتم خوبه ؟
ولی بازم استرسم میگیره

مامان نینی شما ترشحاتتون در چه حدی و چ رنگیه واسه من شیری و آبکی زیادم هست نمی‌دونم طبیعی یا نه

اره بهم گفت بیا

اره هرشب شیاف میزنم ولی کمر درد خیلی دارم

منم کمر درد زیاد دارم

چ جور حموم کنیم با سرکلاژ مامانی ک سر کلاژ کردن میگن

شما ک سر کلاژ کردین درد دارین یان بعدش بهتر 🥲میشیم

اره ی دوروزی هست خیلی درد داره

وای من خیلی درد دارم بخدا سر سرکلاژ درد دارم زیاد

هرکی بخواد خب بلاخره تجربه خودش رو اینجا بهت میگه عزیزم و اینجوری ممکنه بدتر استرس بگیری ولی من خودم ب شخصه از هفته۱۵ عمل شدم الان ۳ماه و نیمه ک فقط برای سرویس حموم دکتر از جام بلند میشم حتی غذا و قرصامم دراز کشیده میخورم چون حس میکنم بدنم ب استراحت عادت کرده یکم مدل دیگه برخورد میکنم کمرم و زیر دلم درد میگیره ولی خب شمام تا جایی ک میتونی تا موقعی ک ب هفته امن برسی ایشالله رعایت کن بعدش کمتر بشه رعایتت اشکال نداره

من دکترم گفت نمی‌خواد همش ذارز بکشی ولی مثل قبل کارای روزمره رو انجام نده ولی من همش دراز میکشم فقط برای غذا و سرویس پا میشم ....😭الان تو خواب ارضا شدم ۵ روزه عمل کردم میترسم

من سرکلاژی نبودم امااستراحت مطلق بودم سرپسرم درحد دسشویی رفتن و غذاگرم کردن اینابلندمیشدم شوهرم اول صب که میرفت همه چی میذاشت دم دستم
الانم شرایطم همونه ولی خب بابچه ۴ساله نمیشه اون اندازه استراحت کرد توکلم بخداست که حداقل ماه۸رو رد کنم وخیالم کمی راحتشه

چرا نباید حموم کنی ؟

من بارداری اولم هفته ۱۶ سرکلاژ کردم هفته اول مطلق بودم
سه هفته استراحت نسبی
حموم دیر به دیر هر ۵ دقیقه و نشسته میرفتم
خم و راست نمیشدم وسایل نهارو شام و آماده میکردم هنسرم پهن میکرد جمع میکرد
غذای سبک نیپختم خوروشتی نمیپختم
جارو برقی اصلا
ای زدن اصلا
آب یا آب میوه میخواستم خودم پا میشدم
دستشویی فرنگی
خلاصه که چون قسمت دهانه رحم و میدوزن آدم دردش میگیره هر کاری کنه
و شیافم میزدم روزی دوتا تاااا هفته۳۵
انشالله بسلامتی زایمان کنی

همه کارا خونه ام میکنم ب جز جارو زدن

دکتر گفته چه استراحتی داشته باشی؟نسبی؟یا مطلق؟