خانما بچه هاتون از صبح چی خوردن؟

صبحانه نون و پنیر میان وعده هم یه تیکه کوچیک سیب ناهار هم ماکارونی بعدشم شیرخورد خوابیده یکساعته

لقمه نون پنیربا حلواشکری
بعد یه کاسه سرلاک
قبل ناهار یه کاسه سوپ
یک ساعت بعدشم استانبولی

سلام پسر من صبحانه ساعت ۱۰بیدارشد نیمرو خورد
باز ساعتا ۱۲ یکم پفیلا و مغزی جات خورد
ظهر پلو عدس خورده

یه کلوچه خیلی کوچولو با دو سه تا بادوم زمینی و دو تا قاشق ماکارونی

۷۶ کیلو بودم شدم ۵۰اونقد دنبالش میدوام یه لقمه غذا بخوره حتی شده نون خالی میدم

البته پسر منم اشتهاش بعضی وقتا کوره
بعضی وقتا در حد کم
من میدوام دنبالش تا یک لقمه بخوره

۶۰ سی‌سی شیر😐

چند تا لقمه خامه و مربا هویج
چند تا بربری کوچیک خالی
شیر۱۵۰
چند تا قاشق کته مرغ

نون پنیر گردو. موز. آب پرتقال لیمو شیرین نارنگی. موز. پاستا

س ذره تخم مرغ صبحانه خورده تاالان فقط جی جی ناهار لب نزد🫠🥲

مال من که از هشت که بیدار شده یدونه موز فقط

هیچی صبح شیر خورد
ظهرم نهار همین

یدونه تخم مرغ با نون لقمه میگرفتم ..یدونه هم ۱۸۰ تا شیر ...دوسه تا هم بیسکوییت..البته ساعت دوازده بیدار شده