خانومانمیتونم قرصای مکمل ک دکترداده بخورم اشکال داره نخورم چون هروقت میخورم حالم بدمیشه نمیدونم چیکارکنم

بنظرم شب قبل خواب بخور

اگه آهن حالتو بد میکنه بزارش لای ی چیزی بخور مثل پرتقال و نارنگی

اول های بارداریت هست بهتر میشی

*کوالی فول

من فولیک اسید حالمو خراب میکرد اصلا نخوردم

این مکمل ها ضروریه و باید بخورین
با دکتر صحبت کنین که تغییرشون بده
مثلا به من کپالی فول داده بود وقتی می‌خوردم به شدت معده درد میگرفتم رفتم گفتم تغییرش داد و فولیک اسید معمولی داد
یا مثلا بجای قرص کلسیم و... میتونه به صورت قرص جوشان یا ساشه بده که اذیت نشین
ولی حتما باید مکمل ها مصرف بشه چون جنین از بدن خودتون تغذیه میکنه و شما آسیب میبینی

خب به دکتر بگو عوض کنه قرصتو

منم‌حالم بد میشه وقتی میخورم حالت تهوموبیشتر میکنه

منم حالم بد میشه
مخصوصا قرص آهن
بوی بد میده 😔
ولی مجبورم بخورم
چون کم‌خونی دارم

نه باید بخوری ،کدومش حالتو بد میکنه مولتی ویتامین که بعده غذاست ،اهن هم بعده غذا

منم چند روزی که خیلی حالم بد بود فقط نخوردم