هر ۸ساعت بخور.شیاف هم ۱۲ساعته بذار.استراحت کن بیشتر دراز بکش از جات بلند نشو چند روز اینحوری کنی خوب میشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.