سلاممم ب مامانا خوبین
من امروز نامه سزارینم رو از دکتر گرفتم و ب امید خدا سه شنبه ۱۶ دی زایمان میکنم
بهم بگید که چه نکاتی رو باید قبل از عمل و بعداز عمل رعایت کنم
چه چیزایی منظورم خوراکی با خودم ببرم بیمارستان
ممنون میشم راهنماییم کنید 😍😍

اگه شیر داری شیرتو بدوش بزار توی کیسه مخصوص شیر بعد بزار یخچال ک فردا نخوای چپ و راست شی ب نی نی شیر بدی ، بالشت زیر سرت نزار تا ی روز ب نور لامپ نگاه نکن سرتو‌چپ و راست نکن پشت تخت رو اصلا بلند نکن اولین وعدت چای تیره قهوه نسکافه گلد اسپرسو باشه همه اینا باعث میشه سر درد اصلا نشی کافئین خیلی بخور تا مواد بی حسی یا بی هوشی کاملا از بدنت خارج شه، واسه خودت اش ماش یا شله ماش درست کن دو پیمانه ماش دو پیمانه برنج نیم دونه ایرانی ی پیمانه گندم میزاری ی شب خیس بخورن توی دستورش نخور هم یک پیمانه داره ولی برای زایمان نریز نفخ میاره، یک پیمانه عصاره قلم اگه مخلوط با عصاره پای مرغ باشه عالیه ، یک بسته تقریبا 200 تا 250 گرم اسفناج ی مشت تره ،تره نبود هم اوکی هست ، کمی شوید تازه خورد شده ، اول ی سر پیاز رو تفت میدی طلایی شد اسفناج و تره و شوید اضافه می‌کنی ایشون یکمی بره آب قلم هارو اضافه میکنی ی ده دقیقه باهم قل بزنه در قابلمه رو اصلا نزار ک بد رنگ نشه سبزی ، حبوبات از قبل پخته ، برنج و گندم رو باهم قبلا باید پخته باشی با بلندتر میکس کرده باشی هر یک پیمانه برنج دو پیمانه آب نیازه با نمک فلفل سیاه زردچوبه پودر تخم گشنیز ،بعد به آب قلم ها اضافه می‌کنی حبوبات هم اضافه می‌کنی بدون در شعله متوسط ی هم بزن دیگه همش نزن ک ته نگیره اگه دیدی ته گرفت باید مدام بالا سرش باشی هم بزنی بعد نیم ساعتی در نیم باز میزاری نیم ساعت دیگه جا بیفته ب شدت مقویه حتما آب قلم بریز توش باعث میشه شیردار شی زودی بری دستشویی روده هات کار کنه اذیت نشی چاشنی هم پیاز داغ نعناع داغ سیر داغ ک سیر نخوری بهتره شاید حساسیت بیاره برای نی نی

عزیزم اگر بی حسی از کمر هستین
سرتون زیاد تکون ندید زیر سرتون بالش نزارید زیاد صحبت نکنید تا سر درد و‌کمر درد نگیرید بعدش
با خودتون قهوه و نسکافه چیزای کافین دار ببرید چون وقتی میای بخش تا میتونی باید مایعات مخصوصا کافین بخورید که عوارض بعد بی حسی اذییت نکنه شما رو رو شیرتون هم تاثیر نخواهد داشت نترسید
با خودتون آلو اینا ببرید شکمتون بعد عمل کار بکنه
اما چیزای نفاخ نخورید و نبرید
حتما شب قبل عمل دوش بگیرید و دو روز قبل عمل شیوه بکنید بدن رو مخصوصا بیکینی و روی شکم زیر شکم
به هیچ عنوان روغن لوسیون هیچ چیز اضافه به بدنتون نزنید اگر ناخن دارید انگشت اشارتون ریمو کنید چون بهش دستگاه وصل میکنن سعی کنی آرایش سنگین نکنید روز زایمان
۸ساعت قبل عمل باید ناشتا باشی حتی آب هم نباید بخوری
بعد عمل هم آمدی بخش از مایعات شروع می‌کنی بعد کم کم غذا میدم بهت چیز زیادی لازم نیست ببری

بسلامتی عزیزم منم ۱۵روز دیگم
تایپک کذاشتم مخصوص ساک وخوراکی
ولی قبل وبعدعمل ونگفتم
قبل عمل بگو سوند کوجیک بزارن برات
بعدعمل سرتو تکون نده ک سردرد بگیری
شب قبلشم شام سبک بخور حالت تهوع نداشته باشی
بعدعمل چیزهای کافین داربخور ک امپول بیهوشی ازت بره بیرون

به سلامتی عزیزم
نکته خاصی نیست فقط استراحت کن
اگه ب چیزی حساسیت داری حتی پیش پا افتاده هم هست از نظرت حتما یادداشت کن ک یادت نره تو بیمارستان ازت میپرسن
مدارک پزشکیت اماده باشه ولی خوراکی چیز خاصی نمیخواد چون تقریبا ۸الی ۱۰ساعت بعد عمل نباید چیزی بخوری

من ۱۷ام باید برم🥲

اینو بعد چای و قهوه به عنوان ناهار میخوری راستی یکم روغن محلی هم روش بریز خیلی خوبه نداشتی کره بزن، ب همراهت بگو بچه رو بگیره زیر سینت تو تکون نخور سینتو بزاره دهنش شیر هم نداشتی غمی نیست شیر خشک درست می‌کنی سینتو میزاری دهنش با قطره چکون از گوشه لپش شیر می‌ریزی دهنش ک هم مک بزنه شیرت راه بیفته هم نی نی سیر شه گریه نکنه. وقتی بهت گفت راه برو شکمتو بگیر بالا دردش کمتر میشه شیافت دیکلوفناک حتما بزار دردتو کم می‌کنه. دیگه اینکه اول آروم پاهاتو آویزون کن از تخت بعد آروم بگو بلندت کنن یهو ب چپ و راست خودت خم نشی درد اوره اونجور، پمپ ضد درد اگه گفتی برات روز کنن دیگه چ بهتر

رفتی خونه دوش آب گرم میگیری سینتو دورانی ماساژ بدی زیر آب گرم شیر زودتر راه میفته، بخیه هاتو با شامپو بچه میشوری خیلی آروم با باد دور سشوار خشک می‌کنی و پماد ترمیم کننده میزنی شرت خیلی گشاد میپوشی می‌کشی روی شکمت ک نیاد روی بخیه هات ، جوراب ضخیم پات کن زن زائو از پا باد سرد میگیره دل پیچه یا خودت میشی یا نی نی تا چند ماه مولتی بخور همچنان با کلسیم دندون درد نشی

ای جانم به سلامتی 🥰
منم ۱۶ دی تولدمه😊

مبارکه عزیزم انشالله بسلامتی. نسکافه و خرما و نبات ببر که گفتن مایعایت شروع کنی به خوردن بخوری. من سردرد نشدم برای همین نسکافه هم نخوردم.
توصیه خاصی ندارم چون برای من راحت بود واقعا. شیاف با خودت ببر هر ۴ تا ۵ ساعت بزار که درد نیاد سراغت من دوتا دوتا میزاشتن برام هر ۵ ساعت اصلا درد نکشیدم.

سلام عزیزم ان شاءالله بسلامتی وخوشی فارغ بشی نینیتو سالم بغل بگیری
آزمایش ننوشت قبل زایمان برا دکتر ببری
منم امروز نامه گرفتم دکتر گفت تو بیمارستان خودشون یه آزمایشی میگیرن🤔
الان گیچ شدم

چجوری نامه گرفتی