چرا همش گرسنه م میشه قبلاً هم اینجوری بودم ولی چند روزه خیلی بیشتر شده انگار هیچی نخوردم از صبح همش باید یه چیزی بخورم نخورم ضعف شدید میگیرم حالت تهوع و بی حالی میاد سراغم خسته شدم 😐

دقیقا الان منم اگه یه ۲ساعت ۳ساعت بیشتر چیزی نخورم حالت تهوع و بیحال میشم
دیروز دکتر بودم از بعد نهار ساعت ۱ونیم خوردم تا ساعت ۷ دیگه نتونستم چیزی بخورم اینقدر بیحال شدم که نگوو یه جوری شدم تا رسیدم خونه زود یه چیزی درست کردم خوردم حالم جا اومد

منم همینطوری شدم

سالاد بخور خیار ماست کم چرب شیر میوه تنقلات مفید آبمیوه آجیل

خداروشکر بخورید برا وزن گیری جنین خوبه من از ماه هشتم نهم اشتهام کم شد

بخاطر اینکه این هفته های آخر بچه باید وزن بگیره

پروتئین بخور