سلام مامان ها من ۱۵ هفته ام نمیدونم چرا دو روژه پادرد گرفتم از بالا تا پایین

اگر منظورت کرفتگی هست که طبیعی دکتر منیزیم میده

وزنت بالا نرفته تازگی؟
خیلی دلایل میتونه داشته باشه میگم ببین کدومه
هوا سرده موقع خواب ممکنه شبا پاهات بیرون پتو بیوفته استخوون درد بگیری

ممکنه زیاد سرپا واستاده باشی به نسبت وضعیتت الان مثل قبل نمیتونی واستی باید وسطش بشینی بعد باز کار کنی

بعد ممکنه گرفتگی پا باشه جزو علائم بارداری
بشین خودت ماساژ بده پاهاتو گرم نگه دار،به زمان سرپا بودنت و وزن گیریتم دقت کن، حرکات کششی هم داشته باش شاید انقباض عضلاته، اگر بالا میاری عضلات پا منقبض میشه یا استرس هم باعث انقباضه
امیدوارم مفید باشه برات🌹

زیاد سرپا واینمیستی