دقیق بعد زایمان چند کیلو کم کردید
شیر دهی تاثیر داره تو لاغر شدن

من فقط روزای اول شیر دادم حدودا ۱۰ روز اول
و الان بعد ۱۶ روز ۱۱کیلو کم کردم البته دکتر گفت خوب نبست اینقدر زود وزن کم کردن با این شدت

بعد زایمان حدود شش هفت کیلو کم میکنی و تو شیردهی خیلی لاغر میشی من حتی از قبل زایمانمم لاغرتر شده بودم تو شیردهی

اره طبیعی بودم هم شکمم مثل اولش شد هم سینه هام کوچیک شد لاغرهم شدم

وای الان میخاستم همین سوال رو بپرسم.منم ۶۸ بودم الان نزدیک ۹۰ هستم.میخام بدونم از اتاق عمل ک بیام بیرون چند کیلو کم میکنم حدودا