خانومایی که تپلی بودین از اول مثلا ۷۸اینا بعد تو بارداری ۹۰اینجورا شدین،چقدرشو بعد زایمان اومدین پایین؟ینی تا ۴۰روز؟شیردهی تاثیر داره تو لاغر شدن؟غذارم کم کنیم منظورمه

من یازده کیلو اضاف کردم ولی فکنم بعد زایمان وزن آدم میاد پایین چون جاریم بعد زایمانش دوباره لاغر شد من که هنوز زایمان نکردم ولی فکنم همه وزن کم میکنن

خودش کم میشه نیاز نیست کارری کنی اصلا من باردار بودم سر پسررم هرچی اضاف کرده بودم کم شد رسیدم ب وزن قبل بارداری شیردهی خیلی تاثیر داره تو وزنت

منم سوالم همینه

برا منم سواله