خانما چیکار کنیم بعد زایمان و شیردهی لاغر نشیم زیاد
چیزی هس بشه خورد

خیلی ها تو شیردهی لاغر نمیشن کی گفته لاغر میشن من لاغررسدم ولی ذوستم نه

حالا من آرزومه لاغر بشم استعداد چاقی داریم همش باید جلو خدمون بگیریم
البته من قدمم خیلی بلنده هرکی الان منو ببینه باورش نمیشه79تام

غذای مقوی بخوری
مولتی ویتامین بخوری

🥲🥲زایمان اولم. خیلی لاغرشدم بعدش

مکمل هاتو ادامه بده

خوبه ک لاغرشد بعدش

حتما زیاد وزنت بالانرفته

اره واقعا خیلی بد میشه ادم..پوست و استخون