چندکیلو بودین قبل باردارین الان چند شدین؟
میگم افزایش وزن رو باید از اول بارداری حساب کرد؟؟یا مثلا از ماه سوم که ادم وزنش میاد پایین بخاطر تهوع بعد دوباره میاد بالا؟

۲۲کیلو‌اضافه کردم و فعلا در مقام اول اضافه وزن به سر میبرم

۷۰ بودم الان شدم ۹۲

اما بگم که کلا پرهیز نداشتم
خدا میدونه چقدر هله هوله و فست فود و شیرینی و بستنی خوردم و خیلی حال داد حتی به غلط🤣

من 72بودم شدم 82

۵۸بودم تو شش ماه اول شدم ۵۴الان ۶۵ شدم‌

پنجاه بودم شدم ۵۹

۶۹ بودم الان ۸۳ شدم دکتر چیزی نگفت ولی بهداشت دعوام کرد رژیم غذایی بهم داد ولی نمیتونم رعایت کنم گشنم میشه 😫😫

من قبلش ۶۸ بود الان ۷۳

۶۰بودم الان ۷۳ ام

۶۴بودم شدم۷۸

۱۰کیلو اضاف کردم ۵۶بودم شدم شدم ۶۶

ن اوایل بارداری ممکن ب خاطر حالت تهوع و اینا وزن انچنانی اضاف نکنی خود من هیچ تغییری نکردم اما وقتی وارد دیگه ۶ و اینا شدی یهو وزنت میره بالا مثل من جوری ک اضافه وزن پیدامیکنی،مثلا قبل بارداریم تا همون ۶۰ الی ۶۲ بودم اما الان ۷۹ کیلوام🥴🥴🥴☹️

۱۰ کیلو🫠🫠🫠

۵۹ بودم شدم ۷۶
۱۷ کیلو زیاد کردم فعلا

از روزی که بتا دادی وزن حساب میشه
101 بودم الان شدم 103 دکتر بهم گفته کم اضافه کردم باید 6 کیلو اضافه میکردم بچه هم وزنش کمه 😢

از اول
همه ک وزنشون نمیاد پایین گلم اونایی ک ویار دارن سع ماهه اول وزن کم میکنن فق

۶۶بودم الان شدم ۷۸خیلی ازیت میشم کاش بعدزایمان برگردم به وزن قبلیم

۶5 بودم شدم 58 دوباره شدم 65

۷۳ بودم الان شدم ۸۷😶

77 بودم شدم 90

دکترم گفت تا 18 کیلو اضافه وزن نرمال نرماله اصلا غصه نخورین ،،اما خب اگر کمتر باشه که چه بهتر

۷۸بودم شدم ۷۳ چهارماه اول
الان شدم ۸۶

من ۸کیلو اضاف کردم

۷۹
شدم ۹۰

6۰ بودم ۷۰ شدم

تا الان ۱۷کیلو زیاد کردم ..بارداری های قبلیم کلا هشت تا ده کیلو زیاد میکردم که بیشترش هم میرفت به وزن بچه ولی این دفعه چون رژیم قبل بارداری داشتم باردار شدم ول کردم یه عالمه برگشت ‌...مثلا میخاستم با وزن سبک و کم باشم که نشد 😂😆😆

۸۵بودم شدم ۸۸

۵۲بودم شدم۶۳

۱۱کیلو تاالان🤧😂

من۶۷ بودم الان۷۶فعلا ک۳۲ هفتم😐

۷۲ بودم شدم ۶۸ آخر ماه ۴ الان ۸۰

۵۰ الان ۵۵

1۷ کیلو اضافه کردم :))))

۸۶ بودم الان ۱۰۰

وزن قبل بارداری حساب میکنن
من ۶۵ بودم شدم ۷۷

۷۳بودم شدم۸۲

54
الان 60

85 الان شدم 100😂😂😂😂

ده کیلو چاق شدم الانم برگشتم به همون ده کیلو قبل