مامانا من ۳۲ هفته باردارم بعد دکتر گفت خییییلی وزن جنین کمه بنظدتون بجز لبنیات و تخم مرغ چیا بخورم سریع وزن بگیره

آبگوشت کباب حلیم

بستنی با پسته فراورن بخر بخور دلستر

حلیم
لیدی میل
ماکارونی
احبیل و میوه‌جات
آبگوشت
بستنی اگر قند نداری

شنیدم خروس ولی خود دکتر باید بهت پودر بده

اوتمیل،گوشت ، بستنی، نون فانتزی

بستنی.مغزیجات.حبوبات.ماکارانی.آبگوشت

بستني و مغزيجات فوق العاده اس

میوه میگن تخم مرغ ابپز و سیب زمینی ابپز خوبه اما ویار داشتم نمیتونستم ویار نداری بخور حتما

شیر ماجان هم میخوردم

حلیم بهترین وزن دهی رو داره

دختر منم دقیقا وزنش پایین بود لیدی میل خوردم کله پاچه و فرنی ۳۰ هفته یو کیلو بود ۳۵ هفته با وزن ۱۸۰۰ به دنیا اومد

ابگوشت.مغزیجات کباب اینا

لیدی میل بخور برامن خیلی تاثیر داشت