برا افزایش وزن نی نی چیا بخورم خانوما؟! وزنش تو ۳۱ هفته و ۶ روز ۱۷۳۰ بود دکترم گفت خوبه بچه تپلی نیست دیگه معمولیه ولی من میخوام تپل بشه🥲❤️‍🩹

من خودمم تا الان نزدیک ۱۸ کیلو اضافه شدم .والا میخام چیکار خودم وزن اضافه میکنم بچه مهمتره.😑😑

اول ژنتیک
بعدم لبنیات و مغزیجات و گوشت گوسفند کبابی و موز خیلی خوبه

اما غذاهای طبیعی صددرصد بهتره،موز با گردو عالیه هم طعمش هم اثرش،پروتئین،اجیل(بادوم) حبوبات(لوبیا)خرما،ارده و شیره،مویز و کشمش(همه اینا جز غذاهای گرم حساب میشن که در اواخر بارداری یا اگه بچه پسره باید کمتر کنی مقدار گرمیجات رو)

ب منم ۲۹ هفته رفته بودم گفت ۳۰ هفته ۵ روزی ۱۶۰۰ وزن بچست .طبق گهواره زیاده اما اینجور ک شما میگی پس کمه 🥲

لیدی میل خیلی موثره

فکر میکنی بچه تپل سالم تره؟

بادوم درختی بستنی خرما ارده کشمش سبز

اب دور جنین چقد بود

مغزیجات و موز و حبوبات
پودر لیدی میل هم میگن خوبه ولی من تجربه نکردم