سلام به همه مامانا😍
اومدم یکی از تجربه هام راجب خواب بچه بگم که خیلیییی به درد من خورد، یکی از دوستام بهم گفت و خودم تو دوماهگی نور متوجه شدم!

بچه های ما یه پنجره خواب و بیداری دارن که طبق اون باید پیش بریم برای مثال دخترم که دو ماهشه هر یک ساعت تا یک ساعت و نیم که بیداره باید در ازاش یه چرت ۴۵ دقیقه الی دو ساعت بزنه!
وقتی که بیداره شیر بدید، باهاش حرف بزنید کلی، پوشکشو عوض کنید تمرین و ورزش انجام بدید فعالیت چشمی ،شنوایی،تامی تایم و …که خسته بشه و چرت مفیدی داشته باشه!
خواب شبشم باید بین ۸ تا ۱۰ ساعت باشه👍🏻( این برای بچه دو ماهه گفتم)
من انجام دادم خداروشکر خوابش تنظیم شده همه چی رو رواله خودمم به کارای شخصیم و خونه میرسم، کتاب میخونم،سریالامو نگاه میکنم!
جدولشو این پایین میذارم امیدوارم شمام انجام بدید و نتیجه بگیرید🥰😍❤️

سلام ببین من دخترم دیگه اشکمو در اورده روزا خوابه هر کاری کنی بیدار نمیشه اما شبا تا میخوابه سریع بیدار میشه دیگه واقعا خسته شدم 🥲

سلام خانوما بچه من ۴ماهشه خیلی میترسه همش تو خواب میپره علتش چیه؟مخصوصا وقتی کنارش نخابم کلا هر ۵دقیقه بیدارمیشه

دختر من خیلی خوابش خوب و راحت بود ولی از وقتی ۴ماهه شد همه چی بهم ریخت خواب شبش ۸ساعته

باید چرت ۴۵ تا دو ساعت ما اینو میگیم خواب نه چرت چرت میشه پنج الی ده دیقه

ینی چی اخه این یه جدوله ک میگه باید اینجوری باشه در حالی که اونجوری نیس خودمون چطوری میتونیم انجامش بدیم خودمون نیستیم ک بچه س

چه قدر حس خوب داد تاپيك قبلي هاتون مخصوصا در مورد بزرگ شدن نور
من اين روزا يكم زود خسته ميشم ارزوي زود بزرگ شدنش رو دارم با ديدن حرفتون يكم نظرم عوض شد🥲

برای بچه هایی که کولیک دارن هم جواب میده؟

تامی تایم چی ؟

سلام عزیزم ممنون ک ب اشتراک گذاشتی تجربتو💛

چجوری میخوابونیش؟
من بچم همش چرت های پنج دقیقه ای داره
هی بیدار میشه
اصلا خواب مداوم نداره