سلام خانما .بعد زایمان خیلی بدنم تحلیل رفته.لاغر نشدمااااا فقط قوای بدنی کم شده .مکمل هم میخورم.چکار کنم بنظرتون

۲ پاسخ

منم همینطوریم عزیزم، تازه ورزش و شروع کردم بهتر شدم

ورزش رو شروع کن روزی ۱۰ دقیقه کم کم زیادش کن

مقالات مرتبط

کم خونی بعد از زایمان
کم خونی بعد از زایمان (طبیعی و سزارین) ؛ علائم و درمان
پرکاری تیروئید بعد از زایمان
کم کاری و پرکاری تیروئید بعد از زایمان + بهترین روش درمان
ترک شکم بعد از زایمان
ترک شکم بعد از زایمان و کرم‌های مناسب رفع ترک
بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟

سوال های مرتبط

مامان 🄰🅈_🅂🄰🄽 مامان 🄰🅈_🅂🄰🄽 ۱۳ ماهگی
خانما بعضي وقتا خیلی سست و بی‌حال میشم بدنم کم میاره بنظرتون چیکار کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان کارن🤱🏻 مامان کارن🤱🏻 ۱۳ ماهگی
سلام مامانا میخام چکاب کامل بدم باید پیش چه دکتری برم؟
بعد زایمان بدنم ضعف داره میخام ببینم چه کمبودی داره مکمل کصرف کنم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان baby مامان baby ۶ ماهگی
خانما من بعد زایمان خیلی صورت و بدنم عرق میکنه سزارین بودم علت چیه شما هم اینطورین؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آرسام مامان آرسام ۱۲ ماهگی
مامانا من بعد زایمان میل جنسیم خیلی کم شده چیکار کنم؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان کیان مامان کیان ۹ ماهگی
سلام خانوما ی سوال من بدنم همیشه خنکه خیلی همه جای بدنم بعد زایمان بیشتر شده خنک بدنم کسی هس مث من باشه یا عادیه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ماکوان🫀 مامان ماکوان🫀 ۸ ماهگی
سلام خانما یه سوال شماهم بعد زایمان رابطتون کم شده
مشاهده ۱۷ پاسخ
مامان پناه جان مامان پناه جان ۴ ماهگی
خانما من شیر خودمو میدم حس میکنم بدنم خیلی ضعیف شده و شیرمم کم شده چیکار کنم بدنم جون بگیره چ قرص ویتامینی میتونم بخورم تو شیر دهی؟؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان عسلچه مامان عسلچه ۱۳ ماهگی
سلام خانوما
بعد زایمانم روز بروز وزنم کم میشه چیکار کنم اصلا خیلی ضعیف شدم بعضی روزا که شیر میدم به بچم سرم گیچ میره اصلا بدنم یجوری بی حس میشه تو بارداری خیلی وزنم زیاد شده بود دیگه تا امروز که چهار ماه میشه از زایمانم وزنم خیلی خیلی کم شده اشتها هم ندارم صبحانه که اصلا نمیتونم بخورم
چیکار کنم بنظرتون ؟؟؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پسرکم🧸💞 مامان پسرکم🧸💞 ۴ ماهگی
بعد زایمانم خیلی بدنم ضعیف شده اصلا توان ندارم
خیلی. لاغر شدم از خودم بدم میاد 🥴🫠
به بچم هم فقط شیر خودمو میدم مکمل پریناتال و مولتی مینرال هم میخورم
یه چیزی بگید بخورم یکم چاق شم از این حس افسردگی در بیام🫠🫣
مشاهده ۸ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق ۹ ماهگی
خانما من پوستم به شدت خشکه و پوست پوست میشه که با هیچ آبرسانی و چیزی خوب نمیشه بدتر میشه من بعد زایمان هیچ ویتامینی نخوردم و فکر کنم ویتامین بدنم کم شده حالا می خوام سر خود ویتامین بخورم امکان دکتر رفتنم ندارم چی بخورم بنظرتون این مولتی ویتامین برای اشتها خوبه خیلی هم لاغر شدم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان 𝘉𝘢𝘳𝘥𝘪𝘢👼🏻🍼 مامان 𝘉𝘢𝘳𝘥𝘪𝘢👼🏻🍼 ۵ ماهگی
دوسه روز خیلی شیرم کم شده لاکتاول هم میخورم،چیکار کنم بنظرتون❓❓❓❓😩
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان Miras مامان Miras ۵ ماهگی
سلام خانما بنظرتون ه شامپو بدنی میتونم جایگزین شامپو چیکو کنم که قیمت مناسب تر داشته باشه با کیفت خوب؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۵ ماهگی
سلام خانما من هنوز بعد ۵ماه شکمم جمع نشده
شکم شماها چجوریه؟
خیلی ناراحتم بدنم خیلی بدفرم شده
مشاهده ۹ پاسخ
مامان آرتا جانم مامان آرتا جانم ۱۰ ماهگی
خانما من شیر خودمو میدم الان ریزش مو شدید گرفتم مکمل هامم نمی‌خورم دیگه چون وزنم خیلی داره بالا میره چیکار کنم کنار شقیقه هام خیلی کم شده
مشاهده ۹ پاسخ
مامان رادین مامان رادین ۱۳ ماهگی
بعد از زایمان شدید عرق میکنم ، همینجوریه؟ یا از ضعف بدنی هست؟
مشاهده ۷ پاسخ