خانوما قطره آهن نوزادو شب بدم یا صبح

قطره آهن غروب
ویتامین صبح

دکتر به من گفت آهن شب بده ویتامین صبح
اگر لیپوزوفر می دی مهم نیس قبل و بعدش شیر یا مواد کلسیم دار بدی یا نه چون قطره خیلی خوبیه
اما آهنی که درمانگاه می ده حداقل باید به فاصله نیم ساعت با شیر خوردن فاصله داشته باشه حتمنم با مسواک انگشتی دندوناشو تمیز کن تا خراب نشن

با شکم خالی نده اصلا
قبل و بعدشم شیر نده بهش که جذبشو مختل نکنه

هرجور که میدی میگن با فاصله از شیر باشه که جذب بهتری داشته باشه، با بعضی غذاها که مثلا ویتامین c دارن جذبش بهتره

من اهن رو غروب میدم

من اهن غروب میدم

میگن صبحا بهتره