سلام دوستان لطفاً کمکم کنید من ده هفته وزن قبل بارداری64بودم الان شدم74 ی مدت نمک زیاد می‌خوردم الان گذاشتم کنار خیلی کم میخورم
ی سوال دیگه طبیعیه من تکرر ادرار دارم زود زود شاید روی شش هفت بار

وزنت زیاد رفته بالا باید کنترل کنی
سعی کن پروتیین بیشتز بخوری کربو هیدرات خیلی کم کن شیریجات هم کمش کن

ببخشیدخیلی وزن زیادکردی خیلی خطرداره من الان هفته ۱۶بارداری ام و قبل بارداری ۴۹بودم الان ۵۲ هستم

من کمتر از یکساعت هی میرم دسشویی

تکرر ادرار که از اول بارداری تا اخرش طبیعی ولی اگه همراه با سوزش باشه شاید عفونت ادرار باشه

اره طبیعیه منم همینجوریم