دوستان میگم‌که برم‌ حموم‌بعد تو‌حموم روی شکمم با پاهام‌ دوش آب گرم‌ بگیرم دهانه رحم باز میشه یا ن؟

فقط ورزش کن

دکتر معاینه تحریکی میکنه ک

آب داغ خطرناکه

عزیزم اب گرم کمک میکنه بتونی دردو کنترل کنی به باز شدن دهانه رحمت ربطی نداره
اناناسو زعفرون دمنوش یا شربت غلیظش رو بخور
پله نوردی
پیاده روی
ورزش
رابطه بدون جلوگیری
طب سوزنی اینا تاثیر دارن

عزیز دکتر به خواهر من فقط پیشنهاد پیاده روی داده بود و بعد چند روز زایمان کرد

حمام آب گرم معمولا برای زمانیه که درد داری و اب گرم باعث شه درد رو کمتر حس کنی
از این که دهانه ی رحم رو باز میکنه یا نه اطلاعی ندارم، ولی پیاده روی معمولا جوابه، پیاده روی نکردی کلا؟

نه‌والا

سلام اینکارو وقتی انجام میدن که درد شروع شده و دنبال کاهش درد هستن آب داغ میگیرن تا آروم تر بشن و ریلکس کنن

حمام آب داغ برا زایمان شنیدم کارسازه امتحانش کن

چکار باید کرد

نه.