من همیشه این حالتو دارم حتی شدید تر چون عادتم دیر به دیر میشه و هروقت میخام پریود بشم یه دردی عین زایمان طبیعی میکشم انگار که یه چیز بزرگ میخاد ازم خارج بشه بعدشم ک کلی درد دارم همیشه کیسه ابگرم و قرص مفامیک اسید و دمنوش بابونه ارومم میکنه
طبیعی بخاطر پریودی
چایی نبات بخور
یه مسکن بخور
خودتو تقویت کن
گرم نگه دار دل و کمرت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.