سلام خانوما ویتامین دی ۱۰۰۰ رو چ ساعتی مصرف کنم بهتره؟

۱۰ پاسخ

من بعدصبحونه ساعاتای ۱۱

با نهار یا شام

من دکترم گفته ظهرا بخور

بهتره شب مصرف نشه یه‌مقاله‌خوندم نوشته بود ممکنه خوابو مختل کنه

من هرروزبعدناهارمیخورم

من بعد نهار میخورگ

بین ناهار یا بعد ناهار بخور..چون ویتامین d محلول در چربی برای همین

دکتر من گف بعد ناهار

میتونی بین غذا مصرف کنی
ولی من بعد از ناهار یا شام استفاده میکنم

هر روز بعد از ناهار

سوال های مرتبط

مامان جوجو مَمَد مامان جوجو مَمَد هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان دلسا🫀 مامان دلسا🫀 هفته سی‌وهشتم بارداری