من بعدصبحونه ساعاتای ۱۱
با نهار یا شام
من دکترم گفته ظهرا بخور
بهتره شب مصرف نشه یهمقالهخوندم نوشته بود ممکنه خوابو مختل کنه
من هرروزبعدناهارمیخورم
من بعد نهار میخورگ
بین ناهار یا بعد ناهار بخور..چون ویتامین d محلول در چربی برای همین
دکتر من گف بعد ناهار
میتونی بین غذا مصرف کنی
ولی من بعد از ناهار یا شام استفاده میکنم
هر روز بعد از ناهار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.