دوستان اگر خدا کمک کنه پنج شنبه زایمانمه (سز)
توصیه چیزی هست بهم بکنید که راحت‌تر بگذره ؟
چند ساعت قبل زایمان نباید چیزی خورد ؟
چه چیزای نیازه؟

وای عزیزم منم چهارشنبه سزارین میشم

برای قبلش دوتا توصیه دارم
یک روز قبل به هیچ عنوان غذای نفاخ نخور ، چون نفخ عامل درد زیاد بعد عمله
دومی حتما پمپ درد بگیر
بعد از عمل تا چند روز فقط غذای ابکی بخور و غیر نفاخ تا یبوست نشی

برای بعد عمل اب انجیر خشکی که آب انداختید ببرید بخورید یا کمپوت خانگی ببرید آبش رو بخورید ،
وقتی هم اجازه نوشیدنی خوردن دارید ، نسکافه بخورید ، من چهار پنج تا کافی میکس خوردم واقعا سردرد و گردن دردم خوب شد بعدش

پمپ درد رو بزار هرچند تو شیرترشح میشه و یروز شیرندی ولی من بخاطر شیردادن روز اول پمپ دردنزاشتم و شبش از شدت درد تاصب اروم نشدم بامسکن های قوی و نتونستمم شیربدم

منی که طبیعی هستم خیلی خیلی میترسم سر بچه اولم دو روز کامل درد کشیدم

ان‌شاءالله به سلامتی
منم چهارشنبه میرم .

۸تا ۱۲ ساعت قبلش چیزی نخور
سوپ مقوی بخور قبلش
بالشت زیرسرت نزار بعد عمل،سرتم اصلا به هیچ وجه تکون نده،توی ساکت نسکافه و شکلات تلخ داشته باش(من نسکافه تلخ بردم خیلی خوب بود)چای نبات حتما بردار برای خودت
وقتی اجازه به خوردن و راه رفتن داشتی خیلی راه برو،هرچی بیشتر راه بری بهتره
استرس هم اصلا نداشته باش همه چی توی نیم ساعت تا چهل دقیقه میگذره
انقدر شیرینه وقتی تودلی رو بغل میکنی همه چی فراموش میشه

بعد عمل بهت میگن پاشو راه برو قبل راه رفتن حتما چای نبات با چیزای شیرین بخور تا سرت گیج نره

از ده شب هیچی نخور .غذای مقوی بخور ک ضعف نکنی.کیسه آبگرم حتما باخودت ببر .نسکافه ام ببر

حتماحتماکیسه اب گرم‌باخودت ببری بیمارستان بعضی ها دردبیحسی میزنه به گردن یاپشتشون خیلی تاثیردره نسکافه ببری اناناس خرما ومغزیجات امیدوارم بسلامتی زاینان کنی

و منی ک هنوز نمیدونم نوع زایمانمو و بلاتکلیفم🥲😭

8ساعت عزیزم قبلش غذای خوب بخورجوجه گوشت ک بدنتو تقویت کنه

ازشب قبلش میگن حتی اب هم نخوری صبحش من درحین عمل همون اب روهم‌که خوردم‌بالااوردم خیلی بده حالت تهوع وسط عمل