من توی این هفته ها کارای روزمرمو به زور انجام میدم مثل آشپزی کردن ،خیلی زود خسته میشم و زیر دلم سفت میشه وکمر درد میگیرم، از این شرایط خیلی ناراحتم که ساده ترین کارارو نمیتونم راحت انجام بدم زیر دلم سفت میشه اذیت میشم، دلیل سفت شدن زیر شکمم چیه؟

منم اما دریغ از درک همسر و خانوادش

سلام عزیزم منم همین مشکلات شمارودارم بیشتر استراحت کن

عادیه استراحت و بالا ببر و اگه درد زیاد داشتی شیاف بزار

منم همینطورم بیشتر استراحت کن
منم بیشتر استراحت میکردم هنوزم همینطوریم

عزیزم خیلی رعایت کن این ماه رو تا به هفته های امن برسی
استراحتت رو بیشتر و کار کردنت رو کمتر کن
از همسرت یا خونواده ها کمک بگیر

وای منم تپش قلب میگیرم بیحال میشم کمر درد و دلدردم میگیرم 🥲