خانما من آزمایش قند دادم ناشتا۹۲ یه ساعت بعد محلول۲۱۷ و دوساعت بعدش۲۰۶ یعنی دیابت گرفتم😭

باید مراعات کنی خودتم عزیزم

۱ ساعت بعد محلول تا ۱۴۰ دوساعت بعد محلول تا ۱۲۰ نرماله ، برای شما کمی بالاس

از نظرم ماها به اون محلول بدنمون خیلی واکنش نشون داده آخه من نه اضافه وزنی دارم نه وزنم رفته بالا، جا دکتر خودمم که رفتم گفت دیابت نداری احتمالا از رو همینا تشخیص داده، آخه دیابت افزایش وزن میگیری به هر حال من کلا 6کیلو اضافه کردم

عزیزم من ناشتام 78بود، یه ساعت بعد محلول 216بود دو ساعت هم 180 بود، رفتم متخصص غدد بهم گفت کلا قندهای مصنوعی حذف کن و روزی نیم ساعت پیاده روی کن حالا تو خونه ام میتونی انجام بدی، بعد 1 هفته رفتم دوباره آزمایش دادم ناشتام شد 73 دو ساعت بعد صبحانه م شد 117 بعد رفتم نشون متخصص غدد دادم گفت همین روال ادامه بده، باز 3وم برج دوباره تکرار آزمایش بدم ببینم اوضاع چجوره

ناشتات لب مرز
اونام بالان

ناشتا تا۹۲خوبه
یک ساعته ۱۵۳
و دوساعته ۱۸۰

بد محلول باید ۱۵۰باشه

اره باید ناشتا ۹۰ حورده ای باشه. ۲ساعت بعدش تا ۱۲۰ نرماله من بستری بودم برا من ۱۲۵ بود به خاطر ۵تا منو یشب یستری کردن. البته بستریم به خاطر این بود که سرکلاژ شدم

لب مرزی باید مواظب باشی

یعد محلول خیلی بالاس
به دکترت نشون بدی بهت رژیم غذایی میده میاد پایین