مامانا من ب دکترم گفتم وزنم میره بالا برام دیگ مولتی ننوشت بعد اونروز رفتم بهداشت گفتم مولتی و فقط نمیخورم بخاطر وزنم دکترمم نگف مشکلیه بعد میگ حتما بخور تو مواد غذاییمون بعضی ویتامینا نیس کمبود ویتامین نداشته باشی حالا موندم بخورم یانه

اینک بخوری یا نخوریو نمیدونم ولی حرف دکترو من بیشتر از بهداشتیا قبول دارم

اصلا ی دکتر تو تهران بود عالی بود می‌گفت همه مامانا بدنشون ب مولتی نیاز نداره لازم نیست بخورن بیخودی چاق شن

عزیزم درست گفته بعضی از ویتامینا با غذا بهمون نمیرسه
میتونی هفته ای ۲ تا ۳ بار بخوری

ببین حرف بهداشت را به دکتر بگو تا رژیم غذا یی بهت بده

من پرگمام میخورم اصلا اشتها کاذب نمیدهدخیلی هم کامله

عزیزدلم وقتی میری دکتر چندین سال تلاش کرده و یع سری حرفا که میگه بنا به علمش میزنه ولی مامای بهداشت تجربه کمتری داره علاوه بر اینکه مولتی ویتامین زیاد از حدش هم خوب نیست

به منم دکتر واسه اینکه وزنم بالا نره گفته هفته ای یدونه یا فوقش دوتا بخور

کلا بهداشت دوست داره همچی برعکس بگه باز به من دکترم گفت بخور بهداشت میگفت نخور 🤣
کلا ساز مخالفه دیگه انقدر امروز اعصابم از بهداشت خورده حد نداره🤦🏻‍♀️🥲

لامصب خیلی چاق کنندس

منکه وزنم رو برد بالا خود دکترم گفت هفته یکبار بخور