سلام دوستان من زایمان کردم طبیعی
بخیه هام خیلی درد میکنه شما راهکاری دارین بر تسکین دردش؟

من سر دخترم ک درد داشتم داخل تشت آب ولرم مینشستم بهتر میشدم

تا چند روز که درد طبیعی هست
اصلا نشین همش دراز بکش
بعداز دستشویی خودت رو خشک کن و سشوار بکش
قرصایی که دکتر داده رو هم حتما بخور
اصلا چرب نکن یا بتادین نزن چون بدتر زخم رو میخوره
من تا۳روز نمیتونستم درست بلندشم ولی بعدش خوب شدم
آناناس یا کمپوتش رو هم بخور
سعی کن غذاهای ملین بخوری تا یبوست نگیری

بعد دستشویی خودتو خوب خشک کن
شیاف بزن هر ۱۲ساعت

پمادی چیزی داده بزن حتمادهم بعد رفتن به سرویس خودت خشکدکن با سشوار

سلام عزیزم ، تولد گل دخترت مبارک باشه ❤️ خودت خوبی؟
شیاف مُسکن ، استفاده از باد گرم سشوار بعد از هر بار استحمام و یا سرویس رفتن، اسپری نیوشا برای زودتر خشک شدن بخیه، شستشو یا نشستن داخل تشک آب جوشیده شده (ولرم) و بتادین ، استراحت کافی، مصرف آناناس و....

من خیلی درد داشتم بخیه هام پاره شدن سه بار بخیه کردم برا تسکین درد بخیه ها فقط شیاف دیکلوفناک

مبارک باشه🥰بخیه هاتو خشک‌کن بعد سرویس،رو بخیه هات نشین که بهشون فشار بیاد و الا باز شده بدبختیش برا خودته،یبوست نشی بهشون فشار بیاد،استامنفون بخور یا شیاف،و درد هم جزوی از زایمان دیگه بخیه بی درد که نمیشه

رو زمین نشین ازین کوسن دوناتی ها بگیر روی اونا بشین خیلی خوبه

طرفدارای طبیعی بیان بهت راهکار بدن😕