دوستانی که فشار خون بالا دارین هر چند وقت چک میکنین فشار خونتون رو ؟

من حوصلم بگیره هر روز بعضی وقتا هم یک روز درمیون😂🤦‍♀️

منم دستگاه دارم هر موقع حس کنم سر دردی چیزی دارم میگیرم روزی دوبار چک میکنم

من قبلنا فشارم با دارو رو ۱۴ ۱۵ بود و استرس میگرفتم تا ۱۷ هم میرفت الان تو خونه ۱۲ ۱۳ هست نمیدونم مطب برم چند میشه باز

روزی دو سه بار شایدم بیشتر