پروتئین بخور ، تخم مرغ آب پز ، جوجه کباب ، سبنه مرغ پخته ، آجیل ، کره بادوم زمینی ، آبگوشت ، بستنی ، میوه ، سوپ ، عدسی ، خرما ، موز ، دلستر تلخ ، حلیم ، شیره خرما و ارده ، زیاده روی نکن مراقب قند و دیابت هم باش
منشی دکترم اون هفته میگفت بچه از ۳۲ تا هفتگی به بعد تازه شروع میکنه به وزن گرفتن.
برای وزن گیری بچه هم مغزیجات، حبوبات، تخم مرغ، کباب خیلی عالیه!
سلام گلم
دلستر ، بستنی ، کباب ، ابگوشت ، حلیم ، پودر لیدی میل ، مغزیجات ، ماست یونانی ، بادوم زمینی
اینارو شنیدم برای وزن گیری نینی خوبه گلم
آجیل و بستنی
من ۳۱ هفته رفتم ۱۷۸۰۰ بود
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.