مامانا من از وقتی واسه دخترم غذا شروع کردم همیشه صبحانه اوتمیل فرنی یا حریره بادام دادم ن هیچ چیز دیگه ای چون فقط همینا رو خوب میخوره در طول روز غذا نمی‌خوره
اینجا دیدم مامانایی ک صبحانه های رنگارنگ میدن ب بچه هاشون منم میخام فردا پنیر و گردو و پنکیک بدم
ب نظرتون میخوره ؟ یا عادت کرده ب همون فرنی و...

والا من تقریبا هروز تخم مرغ میدم، یه روز نیمرو تو کره، یه روز املت، یه روز آب پز😁 بقیه چیزارو میان وعده میدم.چون تخم مرغو راحت تر میخورن. میان وعدشون با صبونه من تقریبا همزمان میشه، دیگه هرچی خودم میخورم میدم، نون و کره خامه پنیر خامه ای مربایی گردویی. پنکیک و کیک و فرنی اینام عصرونه میدم بهشون.

پسر من غیر تخم مرغ صبحونه چیز دیگه نمیخوره، یا تخم مرغ یا تخم بلدرچین

نباید از کم خوردن بترسی.. باید بزاری جلو خودش بعد قاطی خوردن خودش چنتا
لقمه هم خودت بدی تا سیر شه. با این روش تو بچت کلا بد غذا میشه بزرگ هم بشه چیزی نمیخوره

پسرمن فقط تخم مرغ باروغن حیوانی روصبحانه میدونه

تخم مرغ رو حتما وارد رژیم غذاییش کن برا رشدش عالیه

ممکنه اولش نخوره ولی یواش یواش میخوره نگران نباش