مامانا من زایمان طبیعیم 37هفت هفته و 1روزم دکترم فقط گفته ورزشو پیاده رویی کنم، 10روز دیگم نامه و معاینه انجام میده، ثلی دیگ نه شیاف گل مغربی نه رابطه بدونه جلوگیری نه هیچ کاری دیگ نگف انجام بدم، واسه اینک زایمان راحت باشه تجربی دارین؟ خودم شیاف میتونم بگیرم؟

خیلی ورزش های زایمانی انجام بده ورزش هارا بای طوری انجام بدی که خودت حس کنی داره به دهانه رحم فشار میاد
من دکترم گفت رابطه بدون جلوگیری بهترین کمک برای زایمان طبیعی هست و دقیقا توی ۴۰ هفته رفته بودم و میترسیدم رابطه داشته باشم ولی وقتی انجام دادم دهانه رحم ۳ سانت باز شد
شما چون هنوز وقت داری دکتر بهت نگفته بزار این هفته را هم تموم کنی بعدا

من هنوز‌ از دکترم نپرسیدم چ کارایی کنم بنظرتون از الان رابطه بدون جلوگیری داشته باشم زوده؟

منو گفت شیاف استفاده نکن😕